健康咨询描述: 半年前,诊断我患有强直性脊柱炎,两侧髋关节疼痛,早上起床尤其严重,活动一下会稍微轻点。怎么消炎比较好了。
想得到怎样的帮助:脊椎发炎怎么消炎?
你好!强直性脊柱炎患者除了药物治疗外,平时应养成健康规律的生活方式,注意饮食调理和功能保健锻炼等,才能控制疾病的发展,减轻炎性反应和疼痛。建议:平衡膳食增加营养,补充蛋白质和维生素,多吃牛肉,羊肉,鸡肉,生菜,白菜,银耳,海带,黑木耳,西红柿,胡萝卜等,忌吃生冷食品:绿豆,黄豆,荞麦,冰镇饮料等。功能保健锻炼应每日按时进行,锻炼应循序渐进的进行,并持之以恒(伸展运动,膝胸运动,腹部运动,转颈运动),以提高自身免疫力和关节活动度。平时应保持良好的心态畅情志不发怒不生气,多到户外运动,慢跑、太极、骑单车、游泳等运动很适合强直性脊柱炎患者,适当晒晒太阳,增强自身体质。
您好!强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,主要并发症就是脊柱的后凸畸形及髋关节的僵直活动受限。治疗上除了戒烟戒酒,局部保暖避免着凉外,还要功能锻炼,预防脊柱变形,口服药物治疗,一般包括非甾体类抗炎药及生物制剂单抗类药物,有时还要应用糖皮质激素治疗,关节僵直严重,需要行关节置换治疗。
你好,晨僵是诊断强直性脊柱炎病情严重程度的标准之一,也是早期强直性脊柱炎的重要症状之一。其实晨僵不一定只限于腰骶部,全身其他疼痛不适的关节也可能出现晨僵的感觉。患者出现晨僵时,腰部活动困难
,下床时患者不得不平移至床边再下床,通过运动、热敷、热水浴都可缓解晨僵,但如果晨僵持续整天不见缓解,则说明病情比较严重。治疗建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查,通过治疗让炎症侵犯出现的长期疼痛、晨僵、夜间失眠等病症消失,关节粘连/轻度融合及活动受限解除,脊柱、髋骶及其他关节部位活动自如,脊柱轻度畸形矫正恢复。
以上是对“脊椎发炎怎么消炎?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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