早上起来，突然左脚前脚掌带脚趾踩在地上疼
男 | 25岁 悬赏2个健康币
2018-11-04 09:58:46
1人回复
来自哈尔滨市
健康咨询描述： 早上起来，突然左脚前脚掌带脚趾踩在地上疼，按着也疼。以前是早上起来左脚走道脚后跟疼，但是走两步就好了，已经有1个礼拜脚后跟疼过了。今天突然就前脚掌疼，
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医生回复区
2022-12-30 17:45:00 我要投诉
您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼问题分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；指导意见：筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。如果有红热肿胀需要去医院检查排除痛风的情况
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