左脚上部扭伤7天，头二天厉害

      你好，根据你目前描述的这种情况，如果已经确诊为扭伤，目前我的建议是一定要注意休息，减少活动，患肢要抬高位置，同时口服活血化瘀的药物
      

      病情分析：
      您好！根据你所描述的症状分析，您的情况考虑是肌腱损伤的症状。
      指导意见：
      建议您可以每天用热水热敷患处，外用云南白药气雾剂活血化瘀治疗，平常注意多休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述受伤后症状，考虑得休息一段时间，疼痛消失在走路活动。
      指导意见：
      建议，如果休息不好可能留下后遗症走路疼痛。可以每天晚上睡觉前热水泡脚，可以促进恢复。
      
      以上是对“左脚上部扭伤7天，头二天厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！