健康咨询描述: 对什么都没有信心失眠多梦有时候做的梦感觉是真正发生过得事情真正发生的事情感觉像是做的梦记性极差感觉没有任何值得我开心的事情有时候感觉活着特别没劲感觉未来一片迷茫经常会做一些让自己都想不到的事情
你好,你可能是没有对你未来的事情做好规划,对未来缺乏信心,所以就会导致你没有自信。你现在年轻,是学习的好时机,应该珍惜现在的学习,好好学习以后就会有美好的未来。
病情分析:
您好!根据您的病情描述这种情况多考虑是肝郁气滞引起的症状。
指导意见:
建议您可以去医院中医科看看,可以吃点逍遥丸及归脾丸,多休息,避免思虑过度,必要时可以寻求心理医生的帮助。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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