我长期锻炼，现在右肩膀疼

      你好，考虑肩周炎的可能，建议肩关节拍片，看一看骨质部分是否正常。
      

      病情分析：
      目前考虑是与劳损引起疼痛或是受凉影响是有关系的，还有可能是与风湿性关节炎影响也是有可能性。
      指导意见：
      建议你是可以到医院检查下风湿因子和血沉看看是有必要性的，还有进一步检查下血常规看看血象是否有偏高的情况。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，长期锻炼，现在右肩膀疼，大臂也疼，手腕疼，用热袋敷就会好点，我想问我这还能锻炼吗，还可以继续的。
      指导意见：
      不过，任何的事都要注意度的，即使锻炼也一样，不可过度，要适可而止，还可以同时服活血片，并配合针灸，按摩，中药等辩证调理。
      
      以上是对“我长期锻炼，现在右肩膀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！