有近10年了，舌头周期性的出现蜕皮

      一般考虑是胃有湿热而引起的。脾胃不和，肝胃不舒。建议口服健胃消食片，平时注意饮食习惯，多补充，钙铁锌，微量元素，多吃新鲜蔬菜，水果，均衡营养。少吃辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      出现这样是舌头溃疡有可能是因为饮食习惯不合理缺乏微量元素和维生素引起的
      指导意见：
      建议去医院由医生结合症状诊断一下可以检查一下维生素和微量元素，平时注意多吃些水果蔬菜之类的食物
      

      病情分析：
      这个就是舌头发炎的一种。一般都是维生素缺乏或者是缺锌引起的。
      指导意见：
      可以去药店买维生素吃一下特别是ｂ族的维生素也可以补锌一下。或者是多吃点含锌多的食物。
      
      以上是对“有近10年了，舌头周期性的出现蜕皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你图片上来看，有可能是舌炎的原因导致的，有的时候口腔念珠菌，真菌感染，干燥综合症，贫血，或者是缺乏维生素等原因都会导致。
      指导意见：
      这种情况最好及时去口腔科就医，再查个激素水平或者是细菌病毒情况，微量元素水平测试，确诊之后好及时的对症治疗，平时的话，保持口腔的卫生，尽量不要吸烟饮酒。适当吃一些vc，多喝水。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述和图片显示，考虑是舌炎，与体质不好缺乏维生素有关，按照中医说法是阴虚内燥，需要药物配合饮食调理，可慢慢好转
      指导意见：
      建议，你的情况比较适合中医药方法调治，通过中医望闻问切与把脉诊断你的体质情况，辩证论治，整体调理，可获得满意的疗效，同时补充维生素b2.和复合维生素b，维生素ad，可帮助口腔黏膜愈合，并防止复发，饮食调理注意多喝水，多吃蔬菜水果，食物以清淡易消化为主，避免刺激性和油腻肥厚的饮食，按时作息不熬夜，因为你的病情时间较长，需要通过慢慢调理