女47岁膝盖半月板损伤

      你好，根据你说的情况，可以口服扶他林，热敷，配合烤电等理疗，效果不错，如果持续不好，建议再到医院花钱拍个片子，希望我的意见对你有帮助
      

      建议你到有运动医学科的医院就诊，检查一个膝关节核磁，根据核磁回报膝关节内部结构组织（韧带、半月板、软骨、滑膜）损伤情况，决定是否需要采取膝关节镜微创手术(关节镜探查清理修复韧带重建滑膜切除术)或者保守治疗，避免半蹲，久跪久站，暴走，跑步，登山上下楼梯
      
      以上是对“女47岁膝盖半月板损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
      

      病情分析：
      你好。你的情况考虑是膝关节半月板损伤导致的关节腔内积液。
      指导意见：
      建议你近期注意不要活动，可以做做凉敷消肿，配合服用氨基葡萄糖胶囊治疗，如果一周还没有缓解最好去医院选择臭氧治疗。