我头发很细软，很枯黄

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑可能是身体营养不良，导致毛发营养供应不上引起的毛发发软、枯黄。头发很容易出油，可能是雄激素代谢异常引起的。
      指导意见：
      建议：多吃蔬菜、水果、瘦肉类、鱼类、蛋类、豆类、豆制品及富含蛋白质的食物，保持身体营养均衡，保证头发的营养供应。可以应用含有生姜的成分的洗发水，从而有效的改善毛囊环境，减少头发出油和脱发。洗发不要太频，一周2到3次。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你这个属于油性头发，皮脂腺分泌旺盛引起的
      指导意见：
      建议你今后用二硫化硒洗发水洗头，每次温水清洗后，让二硫化硒洗发水泡沫在头皮头发上逗留15分钟，然后清洗干净，再用质量好一些的普通洗发水洗一下，每3天洗一次，痊愈后每周洗一次。今后一定要清淡饮食，绝对不能吃辣，不能喝酒，不能油腻饮食，多吃新鲜水果蔬菜，今后绝对不能熬夜，禁止手淫，结婚后性生活绝对不能频繁，有利于康复和预防复发
      
      以上是对“我头发很细软，很枯黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！