女,29岁。空腹血糖4

      你好，你所提供的血糖检测结果大致正常，如果身体没有异常不适，不必过分紧张，平时放松心情，保持乐观情绪，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，积极锻炼，保持正常体重。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况和症状，你空腹血糖4.3，低于正常值6.1，餐后血糖
      指导意见：
      7.2，低于正常11.1，所以没有糖尿病，不用担心！平时多喝水，多运动，均衡营养，不熬夜，低糖饮食！
      

      病情分析：
      这个血糖属于正常血糖范围，一般空腹血糖正常值是3.9-6.1，餐后2小时不超过11.1。
      指导意见：
      可以多次监测，注意低盐低脂高纤维饮食，增加户外锻炼，调理健康生活方式，尽可能避免以饮料代替水。
      
      以上是对“女,29岁。空腹血糖4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您叙述的情况，29岁，既往有没有血糖异常的情况，目前的化验结果空腹血糖和餐后都可以，属于正常的，不用担心，建议定期体检。