最近减肥，有运动，都吃的很少
男 | 25岁 悬赏10个健康币
2018-11-13 15:52:56
2人回复
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健康咨询描述： 最近减肥，有运动，都吃的很少，晚饭都没有吃，昨天中午吃了紫菜的饺子，还有喝了黑咖啡，今天便便呈现黑色的样子，不知道是不是黑便，有点心慌慌的，求医生帮忙看下，是真黑便，还是色素造成的
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医生回复区
2018-11-13 16:41:31 我要投诉
你好！根据你提供的资料，这种情况是跟你最近减肥，吃的食物少，大便少成黑色跟你吃的食物有关，不要担心，没有问题的，建议你，可以多吃蔬菜，以凉拌为主，代替其他食物填饱肚子。
2018-11-13 16:34:34 我要投诉
你这个大便情况考虑下是紫菜。进清淡、易消化的饮食。不要吃生冷硬辣的食物。实在不放心可以到医院查一个便常规加潜血。减肥注意多锻炼，每餐主食不要吃得太多，最好不要超过150克。
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