每次在别人面前唱歌或演讲的时候都莫名的特别紧张激动

      人紧张时交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，交感神经兴奋可使皮肤末梢血管收缩，所以表现手抖。心搏加强加速，所以出现心慌。交感神经的活动，主要保证人体紧张状态时的生理需要
      

      病情分析：
      你好，一般情况下我们在紧张的时候会有机体的应激反应会分泌一些东西来是机体有一定的防护作用这些东西作用在肌肉上的时候就会有发抖的现象，就像寒颤一样。
      指导意见：
      建议你首先要对自己有信心，这种现象必须要多经历几次才能使自己逐步镇静下来。也许在心理反应上自然而然地感觉没有难度了，身体的内分泌不会再临时发生变化。没有了应激因素的影响，自然就不会出现异常的反应。