健康咨询描述: 我上个月来经量突然变少,然后留总是睡醒后腰酸的厉害,是什么原因,
你好,很高兴为您解答,您的这种情况月经量突然变少,周期有没有变化?月经量的多少和周期?和人的心情,工作压力都有关系,你最近有没有工作压力太大?有熬夜的情况,或者饮食上不规律,有没有劳累?还有睡醒后腰酸,你要注意保暖,不吃辛辣刺激食物,不喝酒,不吃生冷饮食,多参加体育锻炼,工作不能太辛苦,要劳逸结合,合理搭配饮食,养成良好的生活习惯,每天腰部做做热敷,轻度按摩,心情开朗,如果月经量总是很少,在来月经的第一天,可以口服益母草颗粒,祝您身体健康,希望回答对你有所帮助
以上是对“我上个月来经量突然变少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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