健康咨询描述: 医生您好,我可能由于高强度锻炼?节食减肥(3个月瘦了80多斤)导致体位性低血压,每次起身都会感到眼前一黑,我应该怎样调理回来呢
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,应该是体能消耗过大引起的症状。
指导意见:
根据你说的这种情况,建议你可以适当的减少一点运动量,平时注意体位改变的时候动作慢点,增加点红枣和蔬菜、水果的摄入,这样慢慢应该会好起来。
病情分析:
您好,根据您的描述情况,建议您最好到正规医院就诊,完善相关检查,然后根据具体情况,以便对症治疗比较好。
指导意见:
建议要健康减肥,减肥要循序渐进,不要过度节食以及使用减肥药物,以免对身体造成伤害,饮食营养要均衡,多种多样化,一日三餐要规律,避免暴饮暴食,尽量少吃油炸油腻的食物以及甜食或饮料,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝您健康快乐。
以上是对“医生我可能由于高强度锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线