糖尿病人一天的最佳运动时间

      你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外。糖尿病病史明确诊断。在服用降血糖药物吗？一般空腹血糖和餐后血糖一般是多少？糖尿病病人一般在餐后。半个小时到一个小时以后运动最佳。不主张餐前运动或者早晨空腹运动。这样的话血糖容易波动造成低血糖。建议餐后运动。
      

      你好，糖尿病人的运动时间最好是在餐后一小时进行运动40分钟左右，对降血糖有比较好的效果，可以选择有氧运动。如，快步走等。
      

      病情分析：
      您好，糖尿病人不建议空腹运动。可以餐后一小时以后适量运动30分钟。
      指导意见：
      平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，饮食多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，保持营养均衡，多运动，保持正常体重，保持心情愉悦，有利于血糖控制，希望能够帮助您。
      以上是对“糖尿病人一天的最佳运动时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！