运动后第二天膝盖有点痛我还可以继续运动吗

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是运动后出现的膝关节的疼痛现象，目前考虑是膝关节周围肌肉以及韧带的损伤的可能，建议你这几天注意休息，外用扶他林软膏，热敷膝关节疼痛部位，一般治疗半个月就会明显好转。
      

      您好！根据您的描述，运动后膝盖疼痛，大多是运动造成髌骨软骨损伤导致，一般问题不大，建议近4周避免剧烈活动及频繁上下楼梯动作，适当卧床休息，口服芬必得或醋氯芬酸对症治疗2周，一般3-4周就会好的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你运动后膝盖有点疼痛，问还可以不可以继续运动。
      指导意见：
      给你的建议是，你的运动如果损伤到膝盖的情况需要你好好休息，避免再次运动伤害到膝盖导致损伤加重。
      
      以上是对“运动后第二天膝盖有点痛我还可以继续运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！