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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 后腰两边，用拳头按是疼的

后腰两边，用拳头按是疼的

女 | 30岁 2018-11-28 10:23:22 1人回复来自西安市

健康咨询描述：后腰两边，用拳头按是疼的，就算站立也会有长时间弯腰后的感觉，酸疼，

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于峥嵘北京大学第一医院副主任医师擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突

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2022-11-04 04:54:19 我要投诉

你好，这种情况考虑是腰肌劳损的现象。腰肌劳损主要是由于长期慢性损伤引起的，比如久站久坐，长期从事重体力劳动等等。建议避免不良姿势，适当的进行腰部的活动，也可以做一些按摩理疗，促进恢复。

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