本人有点便秘，一般二到三天一次

      你好，一般这种情况的话，就建议饮食上一定要多注意吃一些比较清淡容易消化的食物。而且平时要多喝热水。可以多吃香蕉来缓解。
      

      指导意见：
      你好，考虑为慢性便秘，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。
      

      你好，很高兴帮你解答，根据病情描述有便秘的情况。建议平时多吃蔬菜水果，如芹菜，韭菜，胡萝卜，白萝卜像梨和香蕉也可以喝蜂蜜水柚子茶，都有溶肠通便的作用。还可以服用芦荟通便灵胶囊。临时也可以挤点开塞露，促进排便。清肠茶如果是保健品的话，一般不用。
      
      以上是对“本人有点便秘，一般二到三天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，临床上便秘主要是指排便次数减少，通常由饮食不规律，或长期进食辛辣刺激引起。
      指导意见：
      这种情况，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水，多运动，促进胃肠的蠕动，并养成每天定时排便的习惯，如果不行，也可以喝清肠茶，有通便的作用。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况，患者，女性，42岁，主诉：排便困难，排便次数减少，初步判断为便秘。
      指导意见：
      根据你描述的情况和病史资料：患者考虑便秘，建议你口服通便灵胶囊，麻仁滋脾丸，平时注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物，忌食生冷的东西。