今年36了，我经常月经量少

      你好，根据你的情况，建议做个超声检查看一下子宫内膜情况，性激素六项检查确定后对症用药调理月经，作息规律，避免熬夜着凉和刺激性食物可以口服乌鸡白凤丸或中药调理观察效果。
      

      你好，根据你的描述月经量少是什么原因，1、卵巢功能衰退随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退，直接导致月经量减少，这属于正常生理现象。2、子宫发育不良。月经实质上是子宫内膜剥落进而导致的出血现象，它随卵巢周期变化而变化。如果子宫发育不全，即青春期过后子宫仍然小于正常，那么小子宫必然导致子宫内膜剥落量少，直接表现即月经量少。其次，子宫内膜病变、人工流产、刮宫等导致的子宫内膜受损也会导致经量减少。3、分泌紊乱导致月经量少的最多的原因就是内分泌失调，即体内雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低导致女性子宫内膜难以增生，薄弱的子宫内膜必然达不到正常月经所需的量，表现为月经量少。导致激素分泌原因有很多，比如肥胖者过度节食、工作狂生活无规律以及相关生殖系统疾病等。这种情况可以去医院进行内分泌激素检查，排除其他病变。那么月经量少要怎么调理呢?下面的内容会教你月经量少的调理方法。
      注意饮食
      月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
      保持充足的睡眠
      “女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。
      注意保暖
      月经量较少的女性朋友最好少接触凉水，不要吃生冷的食物，在经期时不要洗冷水澡，平时在空调房间是最好盖一层薄毯，多注意保暖。调整心态
      调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
      消除疲劳
      如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，生活作息规律，避免熬夜。
      按你说的是中医说法那的找中医大天看看。
      

      病情分析：
      你好，不要担心，放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧？
      指导意见：
      现在这种情况，建议检查一下妇科内分泌看激素水平分泌的如何，然后针对性的治疗一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了，多热敷小肚子
      
      以上是对“今年36了，我经常月经量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况在中医角度考虑是气滞血郁，西医认为内分泌失调，你可以用中药调理，在西医可以口服短效的避孕药来调经，虽然是避孕药也有调经作用。
      

      病情分析：
      一般情况下月经持续3到7天，如果月经量减少，平常首先需要多吃红枣桂圆之类补气血，多吃豆类食品。
      指导意见：
      你也可以看一下中医，做一下调理，像中医的对慢性疾病的调理效果也是很好的。
      

      病情分析：
      你好，月经量少，一般是内分泌的因素，你月经的2到4天去医院抽血查个激素六项。
      指导意见：
      你好，也可以先吃点中药调理调理，比如喝点益母草颗粒，吃点艾附暖宫丸。平时不要吃辛辣等刺激性大的食物，用暖水袋暖小腹部。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述具体情况分析考虑应该属于这种现象应该属于气血虚伴宫寒
      指导意见：
      建议除月经期外，口服乌鸡白凤丸和暖宫丸，按说明要求口服，连服三个周期。
      
      以上是对“今年36了，我经常月经量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答疑问，月经量少，皮肤暗沉，有斑。
      指导意见：
      根据你提供的情况，西医诊断月经量少，是小于5ml，皮肤暗沉，有斑，可以用中药调理一下，具体方剂需中医医生开具。