有问必答网心理健康科 → 脾气大,事情谈不到自己心意就发脾气

脾气大,事情谈不到自己心意就发脾气

男 | 26岁 2018-12-02 19:03:17 7人回复 来自资阳市

健康咨询描述: 脾气大,事情谈不到自己心意就发脾气?容易冲动,做事极端!

医生回复区

雷祝红
雷祝红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 高质咨询各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,创伤后应急障碍 帮助网友:2041
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2018-12-02 19:08:24 我要投诉

      你好,人生不如意事有八九。学会适应社会。学会客观的分析问题。不能太自我中心化。我们每个人都是属于社会人。你要想一想,自己发脾气的时候,别人的感受是什么?你的坏脾气为什么要让别人来承担?静下心来好好想一想该如何改进自己。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-12-02 19:10:37 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,脾气大,容易冲动,做事极端考虑是心理疾病,首先需要把心里压力讲出来,多户外呼吸新鲜空气放松心情,建议到医院精神科进一步检查,根据自己的病情在医生指导下吃药治疗。
      

刘卫兵
刘卫兵 二级心理咨询师 擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、 帮助网友:4613称赞:1
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2018-12-02 19:05:30

      你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,不用过分担心和顾虑,可以看一下心理医生,心理疏导一下,祝你生活愉快。
      
      以上是对“脾气大,事情谈不到自己心意就发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁梅
袁梅 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,婚姻咨询,抑郁症,狂躁症 帮助网友:1413
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2018-12-02 19:07:06 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据您的描述,脾气大控制不住自己的情绪,这种情况需要自己学会缓解心理压力,舒缓情绪,不要做情绪的奴隶。建议您去正规的心理咨询中心进行压力缓解,疏导情绪,坚持下去,会有好的效果。平时多思考,冲动的时候可以先出去深呼吸,缓解一下情绪。
      

高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2018-12-02 19:08:06 我要投诉

      从您所描述的这种情况来看,应该考虑是由个人性格脾气大等因素导致的。应该控制自己的情绪,遇到事情要三思而后行,需要冷静,避免发脾气,凡事都需要冷静一段时间之后再处理,能够有效的改变这种症状。
      

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-12-02 19:10:21 我要投诉

      你好,如果说是26岁的年纪还出现脾气大,事情谈不到自己的心意就发脾气,容易冲动,做事极端,说明本来就是一个自私自利,还没有长大成熟的一个男人。这样的人很难负起家庭的责任和义务。也会一事无成。
      

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-12-02 19:15:29 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你的情况脾气大,容易冲动需要自己学会调理心情,多户外散散步听听歌,多户外呼吸新鲜空气,保持乐观心态,必要时到医院心理科进一步咨询心理专家。
      
      以上是对“脾气大,事情谈不到自己心意就发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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