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打了几天篮球，这几天右腰下部很酸痛

男 | 16岁悬赏2个健康币 2018-12-03 15:07:31 2人回复来自衢州市

健康咨询描述：打了几天篮球，这几天右腰下部很酸痛，按摩后会有所缓解，早上起来又会好的。请问什么原因？与长期久坐有关吗？

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杨计策固安县中医院副主任医师擅长: 骨关节炎,骨关节病,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：3522

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2018-12-03 18:15:51 我要投诉

爱根据你所描述的情况，我首先考虑你可能有一些腰肌劳损。这种情况建议你不要活动量特别大。锻炼的时候要循序渐进，平时要注意坐姿。

李云哲鸡东县新华卫生院主治医师擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎帮助网友：4817

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2018-12-03 18:03:19 我要投诉

      病情分析：
      患者你好，你这种情况以前有过吗？你经常久坐久卧吗？？
      指导意见：
      根据你描述的情况，我个人认为应该是腰部肌肉损伤导致的，跟你久坐也有很大的关系。

2018-12-03 19:26 ask88277356v9 追问

在校学生，以前没有这情况。需要怎么处理？

2018-12-03 19:57医生回答：

不要久坐久卧，适当户外运动。