眼睛近视可以通过饮食和作息调节并改善视力吗

      轻微近视可以通过物理疗法、药物治疗和食物疗法加以控制和改善。但是中度和高度近视想恢复到正常视力水平有一定的难度。你已经成年，如果角膜有足够的厚度的话，可以做准分子激光手术，能够恢复到正常视力水平。摘掉眼镜。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种眼睛近视的现象，也是眼科一种比较多见的疾病。这种疾病主要还是长时间看书和看手机的原因导致的。
      指导意见：
      单纯食疗效果不是很好的。建议你最好是到医院眼科检查一下视力。然后再配眼镜矫正治疗。这样好的是比较快的。