昨天早上六点多起床喝了半杯水跑了两圈步

      你好，根据你描述的情况，考虑是经期综合症引起的。经期要注意保暖，避免着凉，禁游泳、盆浴、冷水浴。经期禁食冷饮及寒凉辛辣刺激性食物。月经过后去医院妇科就诊。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据症状描述，考虑是脑供血不足，胃肠感冒。
      指导意见：
      建议，可以口服藿香正气水来治疗胃肠感冒，脑供血不足可以服用盐酸氟桂利嗪，或是益气养血口服液来治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况，考虑是贫血或低血糖或痛经的可能性。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，建议你到大医院去就诊，检查一下血常规和血糖的情况，明确病因后，再针对性的处理。
      
      以上是对“昨天早上六点多起床喝了半杯水跑了两圈步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑可能月经期间过度疲劳引起的症状。
      指导意见：
      建议你月经期间不要大量运动，注意休息。饮食上注意食物营养丰富的食物，多喝点热水。