健康咨询描述: 得了胆汁反流性胃炎两年,瘦了很多。最近想在家里健身,俯卧撑,仰卧起坐之类的。配合燕麦锻炼完吃。请问医生可以锻炼么?能吸收的了么?还能胖起来么?还有什么需要注意的。
你好,根据你的年龄23岁,可以进行这样的锻炼,燕麦建议煮成粥吃,容易消化。胃病三分治七分养,平时应该注意饮食,宜吃温热软烂易消化食物,忌辛辣刺激生冷硬食物,少食多餐,忌暴饮暴食,忌浓茶咖啡。
这个病可以吃蛋白质么?有的人告诉我可以吃,有的人告诉我不可以吃。
你好,蛋白质可以吃,只要对胃粘膜没有刺激,容易消化就可以。
早上锻炼还是下午锻炼,锻炼前吃还是锻炼后吃。效果更好一点。
你好,锻炼的时间可以根据个人的实际情况确定,俯卧撑和仰卧起坐适合饭前进行,锻炼后稍微休息一下再进食,进食后不要进行大运动量活动,比较容易胖起来。
病情分析:
得了胆汁反流性胃炎,瘦了很多,想在家里健身,还能胖起来吗
指导意见:
你好,根据你的描述,建议你可以按照你的说的办法通过体育锻炼饮食,增加营养来增肥,应该是可以的
锻炼完吃这些东西容易吸收么?
容易吸收。
有人告诉我,这个病不能吃有蛋白质的东西。
不应该呀,应该说的是少量吃吧,不要过量吧
你好,胆汁反流性胃炎首先坚持接受正规治疗可以愈合,然后加强锻炼身体,注意饮食,忌辛辣刺激性的东西,宜清淡易消化的软食,凉性的水果少吃,你的体重慢慢就增起来。
以上是对“得了胆汁反流性胃炎两年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
23岁,有胆汁反流性胃炎,瘦了很多,可以适量做一些慢动作运动,不要剧烈运动。
指导意见:
可以配合六味安消胶囊,莫沙必利调节一下。平时注意补充营养,少吃多餐,饭后适量运动,促进胃肠道蠕动。
锻炼完吃蛋白质能吸收的了么?有人告诉我得胃病我不可以吃有蛋白质的东西。
可以适量吃一下,不要过来就好。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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