马上要参加公务员面试了

      你好，你马上要参加公务员考试了，可是你特别紧张时就会发生抖音。可以在考试前做一次深呼吸，放松训练。积极的自我暗示自己一定会好的。相信自己是最棒的。不要轻易的乱服用药物。主要是增强自己的自信心。
      

      您好，根据您的描述，面试紧张，建议从心理上克服情绪激动紧张的问题，不建议吃药。可以提前进行面试演练，进入角色来训练自己的应变能力，多练几次就不会紧张了。
      
      以上是对“马上要参加公务员面试了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      针对这种情况，建议你找心理医生接受系统的心理辅导，效果会更加显著，药物很难起到像你所说的这种效果。另外，平时可以给自己进行一些积极的心理暗示，也可做想象放松，在身心完全放松的情况下，闭眼想象轻松参加面试的场景，一旦有紧张感出现，通过深呼吸来调整情绪状态。
      

      你好，根据你所说的情况，首先不一定要去靠药物来控制，自己平时尽量的放轻松，也不要去一直想着这件事情，那么尽量的控制住自己的紧张，若还是不能够控制的话，可以去医院配合医生的对症治疗。
      

      因为要参加公务员面试都会心里紧张的，不是你自己紧张，跟你一起竞争的对手都会紧张，只要从容面对就可以了。另外自己要提前准备，可以参加培训。深吸几口气，停顿一两秒再进行回答，这样就能减少紧张的情绪。不要吃药而影响大脑思维。
      

      你好！根据你的描述症状建议你到临场做深呼吸，大口吸收，慢慢呼气。其次去医院让西医开些安神镇静药，同时保持平和的心态。把专业知识好好复习！
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