额头长一颗一颗的痘，而且很红很明显

      你好，根据你的描述，没有提供照片，不能确定你脸上的痘具体是什么，建议你去正规医院的皮肤科检查确诊，明确诊断后对症治疗，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，饮食清淡。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，考虑痤疮也叫痘痘，具体原因不好找，睡眠不足或内分泌改变或因素有关，或口服激素有关。建议医院面诊确诊一下，确诊后可以口服甲硝唑和甘草锌颗粒和丹参酮胶囊，外用甲硝唑凝胶早晚各一次外涂
      指导意见：
      考虑痤疮也叫痘痘，具体原因不好找，睡眠不足或内分泌改变或因素有关，或口服激素有关。建议医院面诊确诊一下，确诊后可以口服甲硝唑和甘草锌颗粒和丹参酮胶囊，外用甲硝唑凝胶早晚各一次外涂