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左手腕舟状骨骨折，夹板固定了三个月

女 | 21岁 2018-12-10 14:57:03 1人回复来自淮安市

健康咨询描述：左手腕舟状骨骨折，夹板固定了三个月，拍片显示已经痊愈，就拿掉了，现在在锻炼康复，手指手腕关节都僵硬了，请问怎么锻炼，还有手腕什么时候能负重，比如一盆水这样的重量。现在就拿一些比较轻的东西

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你好，骨折固定治疗后会出现关节僵硬，这时就需功能锻炼，你现在可以多活动腕关节，多做握拳和伸指运动，可以用另一只手帮忙，循序渐进，逐渐加大幅度，拿东西也是，逐渐加重重量，多一两个月就应该基本正常了。

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