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左胸口呼吸疼痛，昨天晚上做了一个扩胸动作

男 | 21岁悬赏6个健康币 2018-12-14 13:18:39 2人回复来自揭阳市

健康咨询描述：左胸口呼吸疼痛，昨天晚上做了一个扩胸动作，可能是动作过大，然后就呼吸疼痛只能吸一点吐一点才不会那么疼，后来慢慢缓解，就是睡觉的时候得稍微侧着睡才不会疼，站着或坐着也不会，请问这是什么情况

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2019-12-21 12:05:27 我要投诉

左侧胸口疼痛，这种情况有可能是肋间神经痛，建议平时适当的补充B族维生素，并且饮食上多喝水，多吃蔬菜水果，还要注意保暖，不要着凉，这种症状会逐渐缓解的，这个没有大问题的，所以不用担心的

mj980 药师擅长: 糖尿病心脏病高血压妇科病类风湿皮肤病帮助网友：21507称赞：8

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2018-12-14 13:21:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况大多是有软组织拉伤引起的，会持续一段时间。
      指导意见：
      注意休息避免继续损伤，多热敷按摩等物理治疗，外用云南白药喷剂服用活血止痛胶囊。