本人有严重的强迫症和疑病症
健康咨询描述： 本人有严重的强迫症和疑病症，今年五月份看了一篇关于幻嗅可能是脑部严重疾病的帖子后，又陷入深度疑病中，不管闻到什么味道都要反复闻，反复确认，深怕是幻嗅。昨天坐同事车去吃晚饭，在一个停车场下车后闻见一阵酿酒的味道，然后我又反复闻，走远一点就闻不到，捂着鼻子也闻不到。后来上车去饭店，在车上也没有闻到什么味道，等到了饭店附近，下车后又闻到好像酿酒味，后来在哪都没有闻到。今天晚上我还特地开车去昨天去过的两个地点，没有闻到味道。两个地点距离较近，大约1公里不到的路程。就是两次下车后闻到酿酒味，在车上没有闻到，在别的地方也没有闻到。我又开始瞎想了，请问会不会是幻嗅？
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你好，从你描述的以上情况来看并非是出现了幻嗅，既然有的地方没有那种味道，而有的地方有那个味道，有可能是别人醉酒呕吐所出现的味道。幻嗅是神经症以及精神障碍的临床表现，你应该没有什么问题不要胡思乱想。
谢谢，我就是在两次下车时闻到的，在两个不同的地方，都是一下车就闻到了，在车上的时候没闻到，后来在别的地方也没闻到
在下车的时候闻到了这种气味，也许与你的车子有关系，或者是与外界环境有关系，或者是与你的疑病思想有关系，并非是真的出现了嗅觉上的问题，所以需要你调理自己的心理状态，必要时需要进行心理咨询。
谢谢，我坐的是同事的车，今天我还特地又坐了他的车，下车时没有味道，但是昨天坐的副驾驶，今天坐的后座。如果是环境的味道，那就是巧合？不过确实在两次下车时闻到的，在车上，在别的地方都没闻到。
如果平时没有这种不良的嗅觉就没必要担心。也没有必要把你的注意力总是放在这种嗅觉上，可外出做运动或者做其他有益的事情分散一下注意力。
你好，很高兴帮你解答问题。你这种情况确实是有一些强迫性的思维和行为，你试着转移下注意力，看看能否起作用，让自己每天充实起来，不要去想这些乱七八糟的事情会好一些。还可以去找心理咨询师聊一聊，梳理一下自己的心情。放松自我。对于恢复有好处。
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温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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