左下腹有一条长长的硬条

      根据你提供的情况，目前这种症状建议你及时的缓解便秘的症状，可以用的开塞露口服麻仁润肠丸，如果仍然不缓解，那需要去正规医院的消化内科进行灌肠，通常一个礼拜不大便，需要抓紧时间治疗
      

      你好，根据你描述的情况，考虑左下腹那一条硬条为粪块，首先改善饮食，多吃蔬菜和水果，少吃油腻的食品，可以用开塞露，长松，必要时可以灌肠。最好去医院做个肠镜检查。
      

      病情分析：
      你好，这个硬条是粪块，注意多喝点水，平时多运动，一周大便一次，这是不正常的，一般每天一到两次的。
      指导意见：
      建议你平时注意多喝水和多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性食物，每天晚上按摩小腹部，注意饮食习惯，水果如香蕉苹果多可以。
      
      以上是对“左下腹有一条长长的硬条”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！