健康咨询描述: 最近小半年左膝盖里面比较疼痛去医院检查说是滑膜炎医生开了一些药想问一下如何更好的治疗治根治本
这种情况考虑关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。建议休息,减少下蹲及爬楼梯等膝关节屈曲过度的运动,热敷,疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物,如果长时间不好转,就需要去医院关节外科复查一下,可能需要检查膝关节MRI。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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