本人学生，最近精神不是很好

男 | 18岁 2018-12-16 00:02:31 2人回复来自

健康咨询描述：本人学生，最近精神不是很好。注意力不集中，困，乏力。请问有什么可以改善的方法。听说喝咖啡或者可可有助于提神?

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2018-12-16 00:20:24 我要投诉

你好，这种情况首先需要明确，我们要排除下病理性的情况，比如充足的睡眠，以后还会出现这样的症状的话，需要去医院做一个系统检查，如果休息以后有改善就问题不大

罗丹济南市人民医院医师擅长: 特发性血小板减少性紫癜,传染性单核细胞增多症,血小帮助网友：493

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2018-12-16 00:05:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，精神不好，要进一步寻找一下原因。最近熬夜多么？压力大吗？感冒了吗？
      指导意见：
      关键是要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，压力不要太大，如果没有其他病变所致，可以适当喝咖啡提神的！