关灯老是看几遍还是感觉没关是的

      你好，根据你的情况描述，你这样情况可能会有强迫症状，建议你首先要精神放松，可以转移注意力试试，不要太关注自己，可以参加一些户外活动与人接触沟通，主要是你放松心情，可以与咨询师做心理疏导试试。
      

      指导意见：
      这种情况最常见的是强迫性神经症，属于心理精神疾病的一种，建议到医院心理科或者精神科就诊检查，做个量表的测评就可以确诊，可以做心理治疗和药物就可以治愈
      

      你好，很高兴帮你解答问题，你这个情况。可能是神经衰弱的表现。希望你及时到神经内科去看一看。及时治疗。不是自己也要做一下调整。
      以上是对“关灯老是看几遍还是感觉没关是的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述自己现在这些情况，考虑是强迫症的可能，建议到医院精神科进一步检查确诊，平时需要学会放松心情，多户参加集体活动，选择自己喜欢的事情做转移注意力，强迫症需要在医生指导下服用药物和配合心理疏导治疗。