初三的女孩子，身高164

      你好，根据你的描述，你这个情况主要考虑是关节周围肌肉组织拉伤或者是关节炎症。如果疼痛严重，可以服用点活血镇痛的药物治疗，也可以对疼痛部位做热敷，做做理疗。

      你好，通过你的详细描述为膝关节疼痛，因为长期体育运动，考虑与韧带损伤有关，建议口服活血止痛胶囊，局部热敷烤电微波治疗，适当休息。

      病情分析：
      您好，膝关节疼痛，活动受限，有激烈运动史，初步考虑肌肉劳损，韧带拉伤可能。
      指导意见：
      建议您检查膝关节?片，排除关节囊肿积液可能，外用巴布膏，注意休息，避免过度活动。
      以上是对“初三的女孩子，身高164”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！