我脸上有点晒斑，买了维生素E＋C片来吃
健康咨询描述： 我脸上有点晒斑，买了维生素E＋C片来吃，请问长期吃会有什么影响？另外吃了会对月经、内分泌有影响？有人说正常吃饭的话保健品不能乱吃是真的吗，超量的话会有什么副作用呢？
其他类似问题
医生回复区
你好，根据你所说的情况，首先的话就是维生素c的话，你平时也可以适当的吃一点维生素e你可以涂抹于长斑的地方，并且的话就是说不要过量，并不需要每天都吃偶尔吃，还有就是多吃一些富含维生素的食物与水果。
不知道为什么我脸上对维生素E过敏，涂了晚上睡觉脸会痒，那我平时可以一周吃三次维生素E＋C的话会不会影响月经和结石？
我是不建议你过多的去服用维生素的。
会有什么副作用吗
像你又要服用维生素E，又服用维生素c的话，其实是没有必要服用那么多的，会超量。
病情分析：
你好，任何的药物都是有不良反应的，不能长期的使用，长期使用的话，则可能会影响到身体健康。
指导意见：
维生素c、维生素E最好还是通过食物进行补充，若使用药物的话，一般不建议连续使用超过4-8周，长期类型使用则可能会导致出现结石疾病的发生几率增高，导致血脂的异常。
食物补充的话要吃什么呢？要吃很多吧？
吃点水果蔬菜就行，每次不用吃太多，但是每天都要吃
病情分析：
你好，从你的描述来看，脸上有点晒斑，买了维生素E＋C片来吃，这个是有效果的．
指导意见：
对月经，内分泌不会有影响的，保健品不要乱吃，因为这些东西不清楚是否真的有效，是否有副作用等．
以上是对“我脸上有点晒斑，买了维生素E＋C片来吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那有晒斑的话要吃什么呢
多吃水果蔬菜，还可外涂氢醌霜，保持良好心态．中药可用逍遥丸．归脾丸．
平时可以吃一些维生素E和C，但是一定要适量，对月经没什么影响，另外，脸部有晒斑，平时一定要注意防晒，可以搭配使用祛斑产品菲泊丝丽，坚持使用三个月左右就能将斑点去除
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
