受凉受冻，现在脚后很疼苦恼

      跟痛症换鞋底儿比较软的、厚的鞋，减少对脚后跟的刺激。另外，可以辅助理疗的方法，每天晚上用温水泡脚，可以辅助使用膏药。严重的情况，可以口服消炎止痛药、局部封闭治疗。

      你好！根据你描述的情况，考虑是跟腱炎或骨刺，建议您去医院拍片，咨询外科大夫，明确诊断。平时注意休息，避免长时间站立，受压
      

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，和发过来的图片看，怀疑是跟腱炎的可能。
      指导意见：
      建议你应该尽量减少活动，每天用热水泡脚，做局部按摩，配合做局部理疗治疗。也可以贴万通筋骨贴治疗。
      
      以上是对“受凉受冻，现在脚后很疼苦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！