冬天经常脚冷，怎么治疗才好

      你好，根据你的情况描述，考虑与中医的气血虚亏，或是阳虚虚弱，末梢循环不好等有关的，需要检查确诊，根据检查结果进行治疗。或对症采用中药进行治疗，如冬天到了服中草药如当归四逆汤加减，或四逆汤合八珍汤等进行治疗的。并需要在天冷时多加强运动来改善末梢循环的。
      

      你好，注意保暖休息，不熬夜，饮食清淡易消化食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃羊肉，姜，热性食物。每天适度户外锻炼身体，多晒太阳，逐步增强体质。
      
      以上是对“冬天经常脚冷，怎么治疗才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，冬天经常脚很冷，可以通过运动加生活调理，来改善寒冷体质。
      指导意见：
      建议，每天晚上热水泡泡脚，按摩涌泉穴，促进末梢血液循环。多吃一些羊肉、山药、桂圆、枸杞等。适当增加锻炼，改善脚冷症状。