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男生今年十八岁身材不属于胖类型的但是屁股有点大而且

男 | 18岁 2018-12-24 09:23:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 男生今年十八岁身材不属于胖类型的但是屁股有点大而且身材是上细下宽的那种这是为什么啊屁股怎么减下去

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杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2018-12-24 09:34:44 我要投诉

      您好!建议您可以选择通过运动锻炼的方式来减少臀部和腿部的脂肪,运动的最佳方式是快步走或慢跑爬楼梯的方式,避免伤到膝关节。每天坚持一小时,一定要避免久坐,您可能还是学生,下课了就要离开教室去运动。
      

孔春建
孔春建 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 前列腺炎,男性不育,痔疮,前列腺增生,膀胱癌,肾结 帮助网友:2146
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2018-12-24 09:36:43 我要投诉

      这个没必要过于纠结。你说的屁股大,这种情况与遗传有关系,比如说你的父母就是这种体型。如果是这种情况导致的,就没必要过于在意,是没法通过减肥改变的。
      

涂德蓉
涂德蓉 淮北市人民医院   主管护师 擅长: 生殖器疱疹,荨麻疹,梅毒,淋病,湿疹,痤疮,足癣, 帮助网友:2577
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2018-12-24 09:42:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,建议每天坚持做健美操运动和跑步锻炼。
      指导意见:
      养成良好的生活习惯,合理饮食,少吃甜食和高脂肪食物,不要久坐,每天坚持锻炼。
      
      以上是对“男生今年十八岁身材不属于胖类型的但是屁股有点大而且”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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