昨天晚上五点左右下楼踩空摔倒了
健康咨询描述： 昨天晚上五点左右下楼踩空摔倒了，扭到了右脚，去医院照了片子没骨折，肿的特别厉害，然后今天早上内测有点发紫，现在在用云南白药，请问大概多久能好，有什么注意事项（女，21岁） ?
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医生回复区
指导意见：
你好，根据上述病情描述分析，考虑有脚踝外伤，肌肉软组织水肿，皮下血肿等，建议继续应用云南白药治疗，一般需要5天左右可以吸收好转，祝早日康复！
请问我期间要是走来走去会不会加重，因为在学校上床下桌需要爬上爬下的，而且最近要考试了，也不太能缺课，请问有什么要注意的吗
日常活动不影响，避免负重，不要运动。24小时后可以上热敷治疗
热敷的话，请问能泡脚吗？
你好，可以
请问您一下，像我现在这种走一步就疼一下的情况多久能缓解呢
3天左右
好的好的谢谢您（＾◇＾）
祝你早日康复！
您好，在请问您一下，刚刚中午我打算喷药的时候发现脚更紫了，面积变大了而且不仅内侧连右脚外侧也紫了，这是正常的吗，
正常现象，有皮下淤血，外用云南白药治疗。
你好，针对你的症状描述，像你这种情况很可能是软组织损伤，建议绝对卧床休息，局部可以进行热敷，并配合云南白药喷剂治疗，一般至少需要七到十天的时间才可以基本恢复正常，好吗？真心希望你健康！
您好，但是我在上大学，最近又要期末考试了，我们还是那种上床下桌，避免不了要走来走去QAQ请问这样伤害大吗
你好，像你目前这种情况可以和你的同宿舍人员调整一下床的位置，一定要注意多休息，并抬高受伤的部位，尤其是前几天，好吗？
QAQ您好～我们全都是上床下桌的QAQ如果情况只能这样请问会加重吗，比较担心，因为下个礼拜就开始考试了
你好，像这种情况你一定要在学习的时候适当的将肢体抬高一下，尽量的减少活动，应该不会影响恢复的，好吗？
请问大概要台高多少～
你好，最好是抬高30°左右，以减轻肿胀，促进愈合，好吗？
好的好的谢谢您
不要谢，愿你早日恢复健康！
谢谢您(●???●)??
不用客气啦，好的准备考试吧，好吗？
你好，根据你的描述来看，有可能就是韧带拉伤，应该问题不大，建议早期给予冷敷，48小时后可以给予热敷，云南白药继续用着，恢复的话是需要疗养一段时间的，平时注意休息，避免劳累，慢慢养着，祝你早日恢复！
以上是对“昨天晚上五点左右下楼踩空摔倒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，因为我是在学校，又临近期末考试，很难避免走来走去，就是想问问要是走来走去会不会严重还是会好的慢，比较担心
建议是在没有完全恢复好的情况下，需要尽量减少活动的，以免影响恢复。多热水泡泡脚吧！
请问您我这个疼痛的感觉大概多久能缓解呢
一般脚扭伤的情况是需要半个月左右才能恢复的。
在请问您一下，我中午看的时候，脚比原来紫的面积大了好多，而且不仅是右脚内侧了，连外侧也紫了，请问这是正常现象吗？是严重了吗
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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