我的脚踝骨折115天了

      你好！肿胀活动不良主要原因就是局部及关节的粘连，血液循环没有完全恢复，建议适当功能锻炼，恢复关节活动度及血液循环，减轻周围组织粘连。多烫洗多热敷，有利于锻炼及消肿。
      

      你好，针对你的症状描述，像这种情况建议多卧床休息，并适当的增加含钙物质高的食物的摄入，同时要注意保暖，避免受凉，每天积极地进行功能锻炼，以促进关节功能早日恢复，好吗？真心希望你早日恢复健康！
      

      病情分析：
      这种情况属于骨折术后，需要复查骨折愈合好了才可以活动锻炼
      指导意见：
      开始要适度，逐渐增加运动量，活动前后疼痛肿胀属于正常，用热水泡泡，需要一段时间恢复正常
      
      以上是对“我的脚踝骨折115天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所说的这种情况，你这是因为软组织肌腱黏连引起的，建议积极治疗！
      指导意见：
      肌腱黏连的治疗原则，早期按摩热敷，康复科锻炼，一般情况下3个月左右就好了！
      

      病情分析：
      从资料来看骨折已基本愈合，可考虑进行适当活动锻炼，活动量可循序渐进。
      指导意见：
      出现疼痛可考虑进行局部热敷、中药烫洗，应用活血化瘀等药物治疗，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，外伤致足踝骨折，给予复位内固定手术治疗。
      指导意见：
      已经4个月。仍有疼痛，活动稍受限。挂三甲医院骨科专家查体检查一下，复查平片看骨折愈合情况，温水泡脚踝，热敷外用膏药止痛或扶他林乳剂消炎止痛。戴护踝保护。加强功能锻炼，理疗康复治疗效果较好
      

      你好，根据你的描述来看，考虑估计是局部软组织微循环和神经还没有恢复好，需要慢慢恢复，慢慢恢复性锻炼，循序渐进，如果肿胀始终不恢复可以建议物理治疗和中医针灸治疗试试，具体建议到院复查后看主治医生的回复。祝你健康!
      
      以上是对“我的脚踝骨折115天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！