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心情总是高低起伏，每次以为自己心情终于要好起来了

女 | 12岁 2018-12-25 13:34:31 1人回复来自南昌市

健康咨询描述：心情总是高低起伏，每次以为自己心情终于要好起来了，又突然低沉了。医生知道那种感觉吗。开心好像又不开心，脑子里不知道想什么就整个人都不好了，乱七八糟的不知道怎么描述的东西，持续了一个月多的时间。心情烦躁。听说心理医生自己心理也有病，很痛苦吗？我也希望我们能一起从黑暗中逃脱出来。重新又看到世界的美好。

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刘强上海市精神卫生中心副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、

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2023-01-02 06:53:21 我要投诉

根据你描述的情况看，你这种情况有可能是情绪不稳，也有可能是双相情感性精神障碍，所以最好去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，以便确诊后及时对症治疗，作为你自己平时一定要学会控制自己的情绪，不以物喜，不以己悲，学会顺其自然的生活。多培养些兴趣爱好，在情绪低落的时候就找些感兴趣的事情来分散注意力。必要时可以吃一些情感稳定剂来改善。

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