健康咨询描述: 前段时间跑步后就一直觉得脚踝疼痛,特别是久坐后起身,脚踝很疼一下子站不稳,过了一下子就好了,坐着的时候也会有一阵一阵的疼痛感,一天大概出现三到四次
你好,通过你的详细描述考虑踝关节韧带拉伤,建议戴护踝支具,建议口服舒筋活血胶囊,局部热敷烤电微波治疗,适当休息一段时间。
不采用治疗,大概多久能恢复
一般需要一个月左右。
患者提到的情况应该是由于踝关节韧带慢性损伤造成的临床反应,这种情况下患者一定要进行核磁共振检查,确定诊断,你所提到的情况,近期一定不要再有剧烈的活动,避免韧带损伤的加重,可以使用热敷的办法进行处理,活血化瘀的中药泡洗也会有较好的帮助。
脚拇指的关节处也会很疼,是不是也是跑步引起的
应该是这个原因
你好,很乐意为你服务。根据你描述的情况和临床症状。这和你可能在前段跑步时造成了局部扭伤或者是软组织损伤。出现您所描述的上述症状。但为了排除骨质问题,建议你到附近的医院骨科就诊,行x线片检查。根据检查结果,可以对症治疗。
以上是对“前段时间跑步后就一直觉得脚踝疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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