全身肌肉发酸，不痛（没运动）

      你好：根椐你所说的情况，你全身肌肉发酸，引起这方面的原因有很多，如，睡觉姿势不好，腰椎病，颈椎病，血压高等。
      平时晚上要早点休息，要平卧，心情要好，多按摩，多运动，控制饮食，来时做做吊环运动，放心会好的。
      

      出现全身酸痛的症状，近期是否有做过剧烈的体育运动,有可能是运动后造成的。一般通过休息一段时间就能够缓解，同时建议你最好可以监测一下体内的钾含量。
      

      肌肉酸软无力也考虑经络不通、气血不能濡养筋脉造成、可见关节活动受限、麻木不利，建议平时注意防寒保暖、避免对着空调吹，建议你及时去三甲医院好好检查一下。
      
      以上是对“全身肌肉发酸，不痛（没运动）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！