高血压，头疼，血管硬

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你高血压几年了？最高血压多少，吃的那些药？
      指导意见：
      建议你监测血压血脂血糖，看血压控制如何，低盐饮食，适当锻炼，控制体重。这个年龄一定要把血压控制在目标值

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑为动脉粥样硬化引起的高血压，头疼，颈椎疾病等
      指导意见：
      建议您禁辛辣刺激饮食，忌酒戒烟，低盐低脂饮食，适当运动，多吃蔬菜水果，口服降压药，密切监测血压情况
      
      以上是对“高血压，头疼，血管硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！