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体内湿气重，肝肾阴虚有火

女 | 18岁 2018-12-31 19:03:42 1人回复来自天津市

健康咨询描述：体内湿气重，肝肾阴虚有火。有时候胸口闷，还长期便秘，有时候蒸熟的香蕉和药刚开始有效果，后来没用。求综合诊断，和治疗方法

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2022-12-22 10:08:40 我要投诉

你说的这种情况最主要的原因还是跟自己平时缺乏足够的身体锻炼，另外饮食方面营养不规律有最直接的关系。另外不良的生活习惯，尤其是久坐，喝水少，新鲜蔬菜吃得少，熬夜这类问题。另外如果有便秘的话，不要乱用通便药，尤其是长期服用通便药，对便秘没有任何好处。建议首先要从纠正不良的生活习惯角度入手。

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