几天没活动每天只吃一顿饭今天出去活动回来左腹胀痛按

      您好，应该是大便干燥引起的，建议您多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，大便前肛门塞入开塞露软化大便治疗，口服双歧杆菌活菌制剂或乳酸菌素片调节肠道菌群治疗。如果效果不佳，去医院消化科就诊进一步规范治疗。
      

      你好！不按时吃饭很容易得胃病。建议一日三餐按时进餐，吃容易消化的食物，不要过度饥饿或过度饱食，让胃肠道得到修复，如果还有疼痛就应该到医院做检查了。
      
      以上是对“几天没活动每天只吃一顿饭今天出去活动回来左腹胀痛按”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的以上这种情况来看，考虑是便秘引起的。
      指导意见：
      建议你的这种情况如果有便意的话，可以考虑使用开塞露通便治疗，平时注意多吃蔬菜和水果，多饮水
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，几天没活动，每天只吃一顿饭，左腹胀痛有硬块拉不出来，考虑饮食不规律引起的便秘。
      指导意见：
      建议你去医院做B超检查，做肠镜检查，排除肠道疾病，口服麻仁滋脾丸，芦荟胶囊，饮食要有规律，多喝水，多吃蔬菜水果，多活动，按揉腹部。
      

      病情分析：
      你好，考虑是便秘，硬块考虑是宿便，一般与饮食少，喝水少有关
      指导意见：
      建议多喝水，多运动，以促进肠蠕动，按时吃饭，多吃地瓜红萝卜蔬菜，必要时用开塞露，以解除便秘，避免吃辛辣刺激性食物