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有问必答网 → 内科 → 人体如果长期使用腹式呼吸

人体如果长期使用腹式呼吸

男 | 14岁 2019-01-02 20:51:11 1人回复来自广州市

健康咨询描述：人体如果长期使用腹式呼吸，不使用胸式呼吸会有什么害处吗，谢谢？

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王勇河南省人民医院主任医师擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞

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2022-11-01 16:34:49 我要投诉

没有什么害处，一般女性胸式呼吸为主，小孩和男性以腹式呼吸为主，在练瑜伽的时候提倡腹式呼吸，这样可以锻炼肺功能。所以不会有危害。

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