膝盖上面有一点酸痛，还有下面

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是长时间一个姿势引起，建议休息局部热敷。可以活血膏药外敷，口服活血止疼药，观察一段时间，看看再说。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，你这种症状有多长时间了？做过怎样的治疗，是否得到缓解？考虑你是由瘀阻气血不畅引发的症状。
      指导意见：
      建议你用点儿舒筋活血祛瘀的药物，口服及外用应该能得到缓解。祝你早日康复。