我今年二十一岁近来一个月老是血压高后来医生让我吃马

      你好，你的这种情况也是比较正常的，血压不可能一吃药就降至正常的，要有过程，也有波动。注意平时加强体育锻炼，劳逸结合，生活有规律，饮食宜低盐低脂的食物，保持心情舒畅。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种，建议去正规医院进一步检查排除继发性高血压因素后再酌情选择降压药物治疗，以免延误病情。
      

      病情分析：
      你好，人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。正常心率（脉搏）是60-100次/分。
      指导意见：
      你现在的收缩压正常，舒张压高。需要注意低盐低脂饮食，适当运动，可以口服缬沙坦分散片治疗。
      
      以上是对“我今年二十一岁近来一个月老是血压高后来医生让我吃马”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！