健康咨询描述: 我的脚时常冰凉,保暖没有问题,手也没事儿,那请问医生这原因啊
脚经常冰凉考虑局部血液循环差,亦考虑气血虚弱对筋肉肢体温煦作用减弱,平时饮食中注意增加营养,多喝红枣粥或者小米粥,每天坚持至少半个小时体育运动促进局部血液循环及抵御外寒。每天晚睡前可以用红花水泡泡脚。
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