怎样才能分泌更多乳汁

      指导意见：
      良好的心情，足够的睡眠，避免劳累，多喝水（牛奶、豆浆，开水），适量的高蛋白食物（蛋，鱼虾，鸡鸭肉等），水果蔬菜。相信自己会有足够的乳汁分泌的信心，增加哺乳次数，孩子多吸吮刺激乳头这些都会增加乳汁的分泌。乳汁中以水分占多数，少量的蛋白，所以没有什么特别的，饮水量够，良好的心态是很重要的。此外，艾灸或者按摩膻中穴、太冲穴，乳根穴，肩井穴都可以有利于乳汁的分泌。
      

      病情分析：
      你好。要让宝宝多吸吮，多刺激，这样才能产生足够的乳汁。
      指导意见：
      我建议你要多注意休息，保持充足的睡眠，多喝一些汤水水，让孩子多吸吮，保持愉悦的心情。
      

      病情分析：
      你好朋友，你的这种情况请问您现在是产后多久了？奶水一直不多吗？
      指导意见：
      你这种情况，要想奶水增多，首先要保证乳腺的通畅，所以建议你可以疏通乳腺热敷乳房，然后再注意多喝水，多喝汤，多吃营养食物
      以上是对“怎样才能分泌更多乳汁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！